四季豆的营养价值 清炒凉拌都不错
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四季豆是我们常见一种蔬菜，价格实惠味道又好，下面维度网小编就告诉你四季豆的营养价值，在生活中多吃具有美容消暑的作用哦，不管是清炒还是凉拌都很不错哦。
1、消暑
夏天多吃一些四季豆有消暑、清口的作用。
2、美容功效
常吃四季豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤保持活力。
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