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健康败火零食值得收藏 吃货们的最爱

来源于:维度女性网2016-02-09 12:53编辑:dingxiaoxuan
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寒冷的冬季大家是不是都在为吃什么而烦恼呢?既想吃的健康又不想上火的吃货们,就得来围观下哪些败火的零食,吃货们还在等什么呢。

糖莲子

莲子含有丰富的蛋白质,有非常大的药用价值。它能清心去火,去除雀斑。能清心去火,去除雀斑。其中的钙、磷和钾含量非常丰富,除了可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血、镇静神经、维持心跳节律的作用,莲子消暑养心,还是孩子们喜欢的玩意,的确是不错的零食。

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