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自制酸奶减肥食谱 让你吃出健康又享瘦(2)

来源于:维度女性网2016-02-11 00:23编辑:dingxiaoxuan
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第二天

早餐:水果拼盘1碟、开水1杯

午餐:蔬果优格(新鲜优格250cc+蔬果)、开水1杯

晚餐:白灼青菜、生果2个

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