银耳营养价值你知多少 银耳的食用禁忌揭秘

对生活中的银耳营养价值大家都知道多少，银耳的营养价值很高，银耳的功效想必大家也都很了解吧，是很好的滋养、美容食品。下面维度小编就为大家来揭秘银耳的价值以及银耳的一些食用禁忌哦。

银耳营养价值

银耳营养价值：银耳有滋阴补肾、润肺、降火、生津止咳、强精、强心健脑、提神补血、补气等功能，对高血压、血管硬化、眼底出血、肺结核、咳嗽等病症有良好的防治和调理效果，是很好的滋养、美容食品。研究人员还发现银耳有抑制癌细胞生长的作用，能促进骨髓的造血机能，可作为肿瘤患者在接受放射治疗时的营养补充品。