虾米粥的做法介绍 滋补身体养出健康容颜

粥类是人们在生活中很受欢迎的补品，现在正是春季，维度女性网小编为你带来一款款适合春季喝的养生粥方法，虾米粥的家常做法，帮你滋补身体养出健康容颜!喜欢喝粥的伙伴们不可以错过哦。

虾米粥

组成：大虾米10个，小米100克，盐、味精、麻油、葱末适量。

制作与服用法：将虾米切成小丁，小米淘净，共煮粥，加调料即成。

功效与主治：可补脾益肾，适用于经量较多或崩中暴下、经血色淡或有块、腰膝酸软、形寒肢冷、便溏、纳呆腹胀等症。