最适合女性喝的去火凉茶 炎炎夏季让你预防上火

炎热的夏天最容易上火了，所以喝凉茶是解决上火问题的最简单方法，但是也许因为体质的原因很多人不适合去喝凉茶，因此乱选凉茶就会起到反作用。下面维度网为大家推荐几款适合女性的凉茶。

炎热夏季，人们易上火。怎样去火、预防上火呢?中医认为，喝凉茶是解决上火问题的最简单方法，却也让不少女性头痛不已。

目前市面上出售的凉茶多为属于寒性，并不太适合女性饮用。因为大多女性体质虚寒，而脾虚、脾胃两虚的人饮用后，可能会惹出肠胃不适，如腹泻、腹胀、作呕等问题。这类人的身体特征是：怕冷、怕风、多汗。尤其经期女性如果喝了寒性的凉茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，孕妇更是忌讳喝凉茶。