适合早晨喝的果昔 便捷好做又美味~
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经常有人问我 早晨到底吃什么才能唤醒自己疲惫的神经呢 不让自己一整天都像行尸走肉那样...减肥餐吧 或者是让人看了就有食欲的美食和餐饮 本期介绍 适合早晨喝的果昔 便捷好做又美味~
比起用杯装的Smoothies，我更喜欢用碗，豪迈自在，舒服畅快，还能在碟上发挥各种想像力。有时为了多睡5分钟，但又想有个不会容易肚饿的减脂早餐，这样做最好。天越冷，越难爬出被窝。但一想到以下10款的新鲜诱人早餐，就有动力起床了。
10碗早餐Smoothies Super Bowls灵感
10碗早餐只需要用4类食材
一：坚果类
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