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腐乳杏鲍菇的做法介绍 杏鲍菇的营养价值

来源于:维度女性网2016-06-10 17:10编辑:dingxiaoxuan
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杏鲍菇是我们生活中很受欢迎的一种菌类,杏鲍菇的做法也是很多种,适合炒、烧还有我们最喜欢的火锅,即使做凉拌菜,口感都非常好,今天维度小编就给大家介绍一款腐乳杏鲍菇的做法。

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。

腐乳杏鲍菇

口味:咸鲜滑嫩

主要材料:杏鲍菇300克左右

调味料:腐乳1/2块,生抽1小勺,白糖1小勺,芝麻酱1小勺,醋1小勺,香油1/2小勺,蒜末随意

1)将杏鲍菇洗净,放入蒸锅蒸8分钟;如果是干的杏鲍菇,先用水清洗干净,放在水中浸泡,浸到柔软即可。

2)将所有的调料搅拌均匀;

3)杏鲍菇蒸完毕后,冷却一会,用手撕成丝最好不要用刀切成丝;

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