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芒果的食用功效介绍 芒果吃法有哪些

来源于:维度女性网2016-07-02 17:26编辑:dingxiaoxuan
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生活中很多人都喜欢吃芒果这种水果,而芒果是一个有着很高营养的水果,芒果的功效与作用相信大家也都知道,但是近日却有人发出疑问,女性在经期能吃芒果吗?究竟经期能不能吃芒果呢?芒果吃法有哪些呢?今天我们就去看一下。

芒果营养丰富,能抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃,如果吃对芒果,对女性是很好的。

中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。

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