5.将熟软的肥肠捞出切小段
6.不粘锅中注入食用油,放入豆沙中火慢炒至开始“吐油”,将豆沙盛出备用
7.炒锅中烧热猪油后放剩余的姜片、葱白爆香,放一勺面粉,把面粉炒至略黄
8.掺开水熬3分钟左右,用滤网捞去姜葱和没有散的面粉疙瘩
随着人们健康意识的提高,不仅对于食材的新鲜和品质要求程度在提高,对于健康的食用油也越来越重视,人们希望在享受到美味的同时,也可以减少胆固醇以及热量的摄入,保持健...
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