裸睡有益身心好处多 裸睡能美容
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睡觉不仅能够很好的让人们休息更是对于女生的美容养颜有着很好的帮助，而同时也有着研究表明，裸体睡觉不仅能使
躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处，下面小编就为大家介绍下。
1.裸睡能给你舒适快感
裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生
。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
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