简单步行起到健身作用 健身不仅仅在健身房(3)
- 分享:
“为健康步行”的创始人威廉·波导博士说，缺乏运动比肥胖更易导致疾病以及过早死亡。他同时强调，步行有利于激活“自然杀伤细胞”(能消灭多种病原体及肿瘤细胞)、抑制身体炎症并阻止细胞中“能量电池”的损耗，因此对健康很有益处。
- 相关阅读
珀莱雅竟然开了一个充满少女力的粉色健身房?就为了告诉你运动的
当粉色撞上健身房，你猜会发生怎样一种奇妙的化学反应?近日广州新开的一家充满少女力的复合型潮流粉色健身房INS.BAHA pink gym caf，成为90后新晋网红打卡胜地。 每一眼都...
http://www.vdolady.com/tuijian/201807/24224559.html - 时尚推荐
你为你的麒麟臂烦恼吗 健身房设备助你一臂之力
其实在日常生活中，是有不少肥胖的人的，也许很多人都是天生的肥胖，但是也是可以减掉的，如果大家平时不注意的话，是很容易的会有麒麟臂的，所以很多人这个时候都不知道应...
http://www.vdolady.com/fitness/201804/16223115.html - 美体
Anytime Fitness全球第4000家健身房落户上海
全球增长最快的健身俱乐部 将很快成为唯一覆盖七大洲的特许经营机构 [上海- 2018年3月16日] 作为全球连续十年增长最快的的健身俱乐部，Anytime Fitness将在中国上海庆祝第4...
http://www.vdolady.com/tuijian/201803/22222245.html - 时尚推荐
杨乐乐健身房被拍 体型纤细被赞身材好
汪涵和杨乐乐一直都是大家非常喜欢的夫妻，尽管都身处娱乐圈，但二人却可以说是娱乐圈的异类，杨乐乐生产的时候也是选择了公立医院，近日有网友晒出杨乐乐健身的照片，努力...
http://www.vdolady.com/ent/201803/20222177.html - 明星
刘涛健身房秀臂力 教练随节奏将其举高
刘涛现在是很多网友心目中的国民号媳妇，据悉，近日，刘涛在微博分享了一段自己的健身视频，视频中，刘涛十分搞笑，一本正经的练习臂力，但是当镜头拉开，才看到，原来是一...
http://www.vdolady.com/ent/201802/06221543.html - 明星
深受热衷户外运动的人士喜欢的几款蓝牙音箱，高颜值又实用
mifaF1创意蓝牙户外便携迷你小音响 采用悬浮连体低频辐射器和全频扬声器单元，优化了传统喇叭的工作形态，低音浑厚有力，声音更动听。 ...
http://www.vdolady.com/digi/201710/25214338.html - 数码
深藏记忆里的“海边”，现在是什么样子？
小时候在海边生活，闲了便去海边的礁石坐坐，听听海浪的声音，飞鸟在头顶啾鸣，海风扑在脸上，带着海水的腥气，竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝，欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
简简单单做出美味水果沙拉 既营养又低脂
现在越来越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义，水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状，摆放在盘中，再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
掐指一算，草长莺飞，宿迁三台山要搞事情了
路灯照亮了一团暖黄，星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头，马路上车水马龙，偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深，想要哈口气暖暖手，手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活