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男女生养生方法各不相同 吃睡上面大有讲究

来源于:维度女性网2016-10-04 14:55编辑:dingxiaoxuan
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因为现在大气污染的严重性以及人们工作压力非常的大,人们对于养生也是非常的注重,但养生并没有大家想象的那么简单,就连男生和女生的养生方法都不相同,男生养生主要靠吃,女生养生则主要靠睡。

养生方式有千百种,其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”,但是由于男女生理结构不同,这两大养生法宝也各有侧重。就是俗话说的“男人养生靠吃,女人养生靠睡”!

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