寒冷秋季养胃汤品介绍 四种养胃汤品的方法

现在正值寒冷的秋季，是人们特别注重养生的时候，很多人会出现胃寒的现象，今天维度女性网小编要介绍的是秋冬养胃的方法，一起来看看秋季养胃汤有哪些吧。

1、猪肚黄芪汤

材料：猪肚1个，黄芪20克，红枣5颗，枸杞10克，食盐少许。

做法：

1、将猪肚洗干净，然后将黄芪、红枣、枸杞洗干净，红枣去核，一同放入猪肚里面。用棉线缝好。

2、准备汤锅，锅内加水，放入猪肚，用大火煮开后就调成小火炖煮2个小时。

3、最后关火后捞起猪肚，解开棉线，放入调味料后装盘就能食用了。

功效：这道猪肚黄芪汤有助于改善人们秋季食欲不振的现象，同时具有健脾益气、消食开胃的功效。还适用于胃下垂以及患有慢性胃炎的患者。

2、红枣山药猪肚汤

材料：红枣100克、山药200克、猪肚半个约250克、生姜片10克。