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清热解毒的汤谱 推荐几款清热解毒汤品

来源于:维度女性网2016-11-22 20:02编辑:dingxiaoxuan
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天气干燥或过节时吃太多辣椒之类的都会让你上火,那么,你知道都有哪些清热解毒的汤呢?下面维度小编就为大家推荐了几款清热解毒汤,一起来看看吧。

一、竹蔗茅根红萝卜汤

材料:竹蔗半条(约一斤多)、茅根(干、鲜品皆可)50克、马蹄10颗、红萝卜1条、糖冬瓜75克、水8碗。

做法:

1、所有材料洗净(糖冬瓜除外)。

2、竹蔗切成几段,长约7、8厘米;每段在分切成4条。

3、红萝卜去皮切小块;马蹄去皮。

4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,即可饮用(茅根、竹蔗可咀嚼吸汁,其他汤渣可食用)。

功效:清热下火、生津止渴、润肺排毒、滋阴补肝肾。

图说天下
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