桂圆和龙眼有什么区别 两种食物的营养价值

很多人都知道桂圆又叫做龙眼，但是为什么同样的东西会有两种不同的叫法呢，是不是两者有什么区别呢?那下面就随维度网小编来一起了解一下桂圆和龙眼的区别吧，更有桂圆营养价值分析。

桂圆和龙眼的区别是什么?两种不同的叫法却是相同的物品，不过就是一个是新鲜的，一个是干的而已。如果你还想具体了解的话，就随小编一起仔细阅读以下的内容吧。

桂圆和龙眼的区别

龙眼指的是鲜果。龙眼带壳带核晒干后，叫龙眼干。

如果是去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆。所以，桂圆和龙眼实际上是同一种东西。而龙眼还有很多别名，比如益智、比目、荔枝奴、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、元眼肉等。