告诉你酒精肝吃什么水果好 酒精肝饮食原则介绍
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酒精肝蛮常见的一种疾病，主要是因为生活中饮食不当导致的!那么酒精肝吃什么水果好?酒精肝饮食原则相信很多朋友还不是很清楚，下面维度女性网小编给大家带来了这问题的答案。
酒精肝吃什么水果好
1、鲜枣
民间有"一日食仨枣,百岁不显老"、"要使皮肤好,粥里加红枣"之说.红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂.它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用.
2、西红柿
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解.一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失.西红柿内含有丰富的维生素营养成分,而且还有清热解毒的功效,对养肝和护肝有极好的效果.而且西红柿不仅仅可以护肝还具有很好的美容功效.
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