对很多人来说,大清早要从舒服的床上爬起来事件非常痛苦的事情。很多人都会因为赖床而上学、上班迟到,再严重者还会耽误很重要的事情。还在为改不掉早上赖床的习惯而纠结么?如果有一个让你起床的新式闹钟,每天吸引你不得不去唤醒双眼的事物,你还会赖在床上不愿意起来吗?
雅漾手机APP全新“星座闹钟”让起床变得有新意
醒来后因为回味梦乡而睡过头?不必了,星座小姐每天会亲自告诉你每日的星座运势,让你在关闭闹钟后好奇地去看一看当天的星座运势如何。大胆行事,逢凶化吉,对新的一天充满掌控感,并且支持维度微博和微信分享功能,可以邀请好友一起来看每日星运。
不仅如此,雅漾在生活和护肤等各方面都周到、细心体贴地为用户考虑。雅漾新版手机APP在原有的十周年吹蜡烛小游戏、查询专柜和积分、浏览促销信息等功能外,还新增霍思燕介绍新款泡沫洁面——雅漾无皂基平衡肌肤凝胶的使用体验。同时APP里还教给大家,我们亚洲敏感肌肤的人如何来选择适合自己的泡沫洁面。
床上健身操,花两分钟让你精神焕发
刚刚苏醒的身体各器官还在复苏阶段,如果太急起床会造成它们来不及完全苏醒就进入急性工作阶段,并且突然站立时全身30%的血液将会因为重力集中到下半身,造成脑供血不足,容易出现眩晕状况,所以在起床前最好先来一段简短的床上有氧健身操。
从左侧卧开始翻转身体并同时伸展四肢,至平躺时伸展到最大,并深吸一口气打个哈气将头上扬,继续翻转身体至右侧卧,再到俯卧,伸展的四肢和躯干随之放送,顺畅呼吸三次,用手掌和膝盖支撑起身体像小猫一样伸个懒腰顺势坐起,这时会明显感觉到心跳加快,并且各感官逐渐清晰,望一望窗外的天气就可以起床啦。
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