孕期吃苹果 可预防孩子哮喘病
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在孕期中的妈妈要注意对营养的摄取，因为营养不再是单纯的只为你提供的，更重要的是对孩子的补给。据英国《每日邮报》报道，英国家庭医生彭妮·斯坦韦在其新著《苹果醋的奇迹》中总结了“苹果的11种保健功效”。快来看看他的功效吧。
1、防治痉挛：钙、镁、钾及维生素B和维生素C等营养缺乏会诱发痉挛。这些营养都可以从苹果或苹果醋中获取。
【专家建议】1杯水加2茶匙苹果醋饮用，一日三次。
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