10个受孕妙招 让你轻松怀上聪明健壮的孩子

算好了女性排卵是哪个时间段，之后在这段时间里每一两天就要进行一次性生活，精子活力最好的时候是早晨，这时候受孕机会会加大。

1.想怀孕，就让丈夫多吃些瘦肉、海鲜、乳制品等食物，多补充钙剂、维D。妻子就多喝些茶，这会让怀孕几率大大提高。

2.孕前对酒精、可乐、咖啡、烟草、等说NO,因为这些会导致畸形的可能，还会让精子质量下降；适当的运动，但不能过量，否则会造成女性月经不调或因为脂肪太少影响怀孕。

3.精子怕热不怕冷，所以别穿过紧的裤子，别用太热的水洗浴。

4.有不少可以促排卵，让你早日怀孕的药物，但千万不可盲目食用，一定要听医生的意见。其实想快速怀孕最好的办法就是了解自己的排卵时间，下个月月经往前十四天就是排卵的第一天，经期不准的女性不能用此方法，卵子的存活时间没有精子那么长，只有半天到一天的时间，而精子可存活三天，所以可在排卵前两三天开始同房。

算好了女性排卵是哪个时间段，之后在这段时间里每一两天就要进行一次性生活，精子活力最好的时候是早晨，这时候受孕机会会加大。

5.排卵试纸是个不错的东西，如果算不准自己的排卵期，可以借助它来帮助受孕。

6.建议孕前夫妻去做个检查，了解自己的身体状态，这样有利于优生优育。而且医生会告诉你让你尽快怀孕的时间段，孕前的三个月至半年当中千万别在服用避孕药了。

7.算好了女性排卵是哪个时间段，之后在这段时间里每一两天就要进行一次性生活，精子活力最好的时候是早晨，这时候受孕机会会加大。

8.光同房是不够的，还要清楚正确的姿势也会让你们更快速的怀孕，比如男上女下的姿势。

9.别太紧张，压力不要太大，要注意放松，享受同房的过程，而不要为了生孩子而同房，这样的情绪反而会影响怀孕，好好享受二人世界会更好。

10.怀孕并不是一次就成功的简单事情，往往需要医生等的帮助，如果夫妻双方都准备了半年至一年还没有怀孕，那就需要去医生检查一下是不是有什么原因，这样及时诊断治疗才能让你们早日受孕成功。