孕晚期最佳睡姿的作用 孕晚期左侧卧有哪些好处
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孕妈妈都知道当进入孕晚期的时候，因为肚子太大，在睡姿上就要很注意了，那孕晚期最佳睡姿有着哪些好处呢?孕晚期最佳睡姿会为你带来哪些作用呢?孕晚期最佳睡姿亲们是否有所了解呢?
孕晚期最佳睡姿的作用
孕晚期最佳睡姿的作用1.能够改变子宫右旋的状况
准妈妈到妊娠晚期都会出现不同程度的子宫右旋现象，而采取左侧卧则有利于改变这一情况，使子宫恢复到较为正常的位置，这一做法不仅利于胎位的正常变化，对日后顺产也有很大的好处。
孕晚期最佳睡姿的作用2.更有利于胎儿的生长发育
孕晚期准妈妈若养成左侧卧的睡眠习惯，更加有利于保证胎儿所需氧气和营养物质的输送和供应，从而促进胎宝宝的健康发育。
孕晚期最佳睡姿的作用3.有利于促进孕妇的血液循环
左侧卧能有效减轻膨胀的子宫对于准妈妈下腔静脉的压迫，从而可以缓解肢体浮肿的状况，保持良好的血液循环，这对于降低早产的几率也是很有意义的。
以上3点就是孕晚期最佳睡姿的作用了~亲们现在对孕晚期最佳睡姿的作用是否有所了解了呢？
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