食物相生相克 有些东西不宜给孩子搭配吃！

很多家长都讲究给孩子搭配饮食，三餐中换了不少的花样!但是有些成人吃了没事儿的东西小孩子吃却会腹痛或腹泻，那是因为食物相生相克，有些东西不宜给孩子搭配吃!

食物有相生也有相克，了解饮食搭配能够更好的发挥营养价值，很多家庭如今都是围绕着一个孩子忙活，单是日常饮食就煞费苦心，但是若是不了解饮食搭配之道，往往会好心办坏事，不同季节饮食调理各有不同，如何保证营养全面呢?首先就是要了解饮食搭配喽。

第一、豆腐不能够跟葱同食，豆腐含有丰富的蛋白质，它容易跟草酸引起反应生成白色的沉淀物草酸钙，人体对于此类化合物是很难吸收的，故而在给宝宝制作日常佳肴的时候要避免豆腐跟一些含草酸量高的食物同煮，像是葱等。