食物相生相克 有些东西不宜给孩子搭配吃！(2)
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第二、大蒜和辣椒等都是比较具有刺激性的食物，常吃会破坏孩子脆弱的胃粘膜，容易出现腹泻，腹痛等不适。
第三、鲫鱼和冬瓜同煮很容易导致身体脱水，但是豆腐和鲫鱼同煮是符合营养学的，鲫鱼含有氨基酸比较多，而豆腐富含维生素D，两者同食可以促进人体对钙质的吸收，预防儿童佝偻病。
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