孩子几岁可以和父母分房睡？如何实施这个决定？(4)

聪明妈妈这样做

睡觉前要做一件孩子喜欢的事情，像是在孩子睡觉前，你可以给孩子洗个澡，给他讲一个故事。这样每次做完这些事情以后，宝宝就知道自己要睡觉了，孩子就会慢慢形成习惯。

给孩子一些“保护”，举个例子来说，宝宝刚开始一个人睡觉的时候会觉得非常害怕，可以给孩子一个他喜欢的玩具，作为他睡觉时的朋友，让这个玩具来陪伴孩子，跟孩子说不要怕，他会保护你。

给卧室加盏小夜灯，有些宝宝在黑暗中会特别害怕，那么可以在宝宝的房间里面多加一盏小夜灯。