夏季是孩子长身高的季节 家长一定要注重孩子的户外运动！(4)
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>>加强户外运动
1.登山运动：春暖花开的时节，父母带孩子去登山运动不仅能开阔孩子的视野，锻炼孩子的身体，还能培养孩子战胜困难的勇气。同时，在空气清新、鸟语花香的环境下，更易拉近两代人的距离，所以登山运动也是很好的亲子运动。
温馨提示：登山运动时最好根据孩子的实际情况选定登山运动路线、登山运动的高度、休息的次数，要让孩子爬在前面，自己在后面进行护卫。另外，要给孩子准备好登山鞋、背包、水瓶等登山运动装备。
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