小宝贝可以吃辅食了 这些营养餐妈妈一定要学会做！(2)
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1、母乳
相信我们大家都听到过一句话，那就是：母乳是最好的。美国儿科学会有一个好的观点，那就是给宝宝纯母乳喂养至少四个月(最好是六个月)。可是这个组织也建议要是站在新妈妈和宝宝的角度考虑，母乳喂养最好是能够持续到宝宝十二个月大或者更长。专家说道：“第一年最好的食物就是母乳”。
适合母乳的最佳年龄：刚出生和稍大一点的宝宝。这个阶段给宝宝喝母乳的话，对于宝宝的成长是非常有好处的。
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