新上岗的妈妈遭遇宝宝便秘问题 怎么办？

现如今 越来越多的早婚族荣升了爸妈 在自己还是个大孩子的情况下 怎么会知道如何照养孩子呢?尤其是孩子的喂养 吃喝拉撒  新上岗的妈妈遭遇宝宝便秘问题 怎么办?

在夏天，宝宝不再像天冷时容易闹肚子，可是，家长还来不及高兴，就发现，宝宝便秘问题开始啦!一旦宝宝出现便秘，那么，宝宝在排便时候会感到疼痛，并且，会不自觉的减少排便次数。所以，家长可以从饮食开始预防宝宝夏季便秘。

万能白开水

很多家长调侃，白开水是“万能的”，很多时候，宝宝不舒服，都会要求多喝白开水，那么，便秘也不例外。夏季，宝宝本身出汗多，对于水的需要求量大，如果宝宝饮水不足，那么，不足够宝宝的肠道吸收，就会导致宝宝便秘。足量的饮用水是保证宝宝不便秘的关键点哦!

必不可少的水果

水果含有多种维生素，不仅可以补充营养，还可以预防宝宝便秘。杏、梨、桃和李子等等，对促进排便都很有帮助。如果6个月以下的宝宝发生便秘，可以尝试稀释过的李子汁，一次只要15～30毫升就好。