女人保持光滑美肌的7个好习惯

白皙、光滑的肌肤是每个女人梦寐以求的，有些女人天生丽质，有些皮肤比较脆弱，但是都是大大小小的受到岁月的摧残，养成良好的保养习惯是女人美丽的保证。7个日常皮肤保养细节希望每个女人都坚持做到。

习惯1：锻炼

锻炼

几乎每一位拥有无暇肌肤人都认为肌肤的质量与坚持锻炼相关，所以，从今天起就开始做运动吧，可以选择瑜伽这样的舒缓运动，它带给你由内而外的美丽。

习惯2：认真洗脸

认真洗脸

无论多累，工作多忙，每天都要坚持至少早晚洗脸两次，绝不能带妆睡觉。面部清洁十分重要。