适合学生党的防晒霜
防晒霜是对抗日晒必不可少的单品,适合学生用的面部防晒霜有:资生堂粉金瓶敏感肌防晒露、资生堂专科水凝防晒乳、悦诗风吟防晒霜、碧柔防晒霜、OLAY小白伞防晒霜。适合学生用的身体防晒霜有:美加净倍护防晒露、水宝宝粉瓶,这些防晒乳霜都能帮住肌肤遮住紫外线,预防晒黑、长晒斑、毛孔粗大、出油等现象。了解了知名的防晒品牌,还要注意防晒霜的使用方法,护肤效果才能事半功倍。
防晒霜怎么涂
涂抹防晒霜之前,基础护肤不能少,因为防晒霜中的成分,会将肌肤的水分大量吸收掉,特别是夏天水分蒸发比较快,所以,在清洁完肌肤后,先使用适量的爽肤水、补水乳或者霜,然后再用防晒霜,最后可以用粉底进行遮瑕。防晒霜的涂抹时间一般在外出前三十分钟涂抹,才能让防晒霜的作用发挥最大化,注意防晒霜也是需要补涂的,它并不能持续防晒一整天,尤其是在出汗或者是紫外线比较强烈的时候,防晒霜就很容易脱落。一般户外补涂时间在90分钟左右,如果是室内窗边工作的话,可以隔120分钟左右补涂一次。
防晒的好处
防晒的好处不仅只是防止晒黑,还可以防止日晒导致的毛孔粗大、皱纹、晒斑、晒红、晒伤而导致的肌肤敏感等。简而言之,防晒就是预防光老化。除了紫外线之外,日光中还含有大量的热量,如果接受热辐射过多,还会导致“热老化”。据权威杂志Personal Care Magazine 报道,夏天阳光直接照射15~20分钟,皮肤的温度可提高到40℃以上。与紫外线作用相似,这种热可以诱导基质金属蛋白酶而降解真皮细胞外基质,改变真皮的蛋白结构、诱导皮肤的血管形成和炎症细胞浸润,使皮肤过早老化。
防晒的原则
不管是儿童还是成人的首选防晒措施也不是防晒霜。都要遵循“一躲二遮三防晒”的原则:
首先要躲避:应避免在上午9点至下午5点之间暴露于阳光下,因为这段时间内的紫外线照射强度最大。
其次是遮蔽:在户外时尽量寻觅阴凉处,并配合防晒衣、防晒帽、遮阳伞等物品遮挡紫外线。
最后才是防晒霜:防晒霜成分复杂,常常引起不良反应,尤其是非常敏感的婴幼儿。并且防晒霜无法达到100%阻挡紫外线,因此只能作为防晒的补充手段。
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