南瓜红枣排骨汤 夏季首选养生汤
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南瓜比较适合做浓汤，红枣补血益气，再加上排骨的滋养肝脾的功效。这道南瓜红枣养生汤，老少皆宜，味美色鲜。赶快动手，尝试一下吧!
南瓜和红枣都是营养丰富的食品，南瓜性味甘温，补中益气，红枣补脾和胃，益气生津，补血，排骨能补联阳益通髓，有滋阴调燥之功，干贝有补肝肾，温五脏之功。因此南瓜红枣排骨汤是一款老少咸宜的补中益气汤水
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