喜欢吃南瓜的你怎么能错失这三种做法？减肥期间也可以放肆吃
来源于：网络2017-11-06 14:15编辑：vdo
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171027/20171027140705120.jpg"> </p> <p>经常会有心灵手巧的人做南瓜灯，看起来非常的可爱。但是这种看起来好看的蔬菜，吃起来更是美味。南瓜的口感软软糯糯的，无论是直接蒸熟不加任何调味吃，还是和大米一起煮成粥吃，都是营养又健康的呢。男女老少都喜欢吃的南瓜，你会哪些做法？</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
南瓜蒸鲜蛋
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171027/20171027140705122.jpg"> </p> <p>南瓜的口感糯糯的，搭配鸡蛋蒸出来非常的好吃，口感很嫩。把南瓜掏出一个洞，然后把南瓜肉捣碎，铺在底端，然后倒入适量的鸡蛋液，放在蒸锅上不用多长时间，就可以出锅啦。不用加任何调料也非常的美味，因为南瓜本身的甜味就很好吃呢。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=552850941056> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
朱小二板栗味贝贝小南瓜5斤
￥33.90 ￥67.80 去看看![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171027/20171027140705124.jpg"> <h3>土鸡蛋农家正宗新鲜散养青壳鸡蛋</h3> <span class="price_tag">￥39.90</span> <span class="shopName">￥39.90</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171027/20171027140705126.jpg"> </p> <p>天气冷了每天都想喝完热气腾腾的粥。南瓜粥你肯定喝过，只需要加入大米熬上几十分钟就可以。但是南瓜西米露你喝过吗？把南瓜捣成泥加入西米熬几十分钟，加入适量牛奶就可以。甜甜的南瓜加上Q弹的西米，吃到嘴里口感非常的棒！</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=543061515922> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171027/20171027140705128.jpg"> <h3>泰国进口水妈妈白西米500g</h3> <span class="price_tag">￥9.80</span> <span class="shopName">￥15.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171027/20171027140705130.jpg"> </p> <p>南瓜还有一种最简单的吃饭，那就是清炒。只需要把南瓜切成片，然后在平底锅里放入适当的油，加入葱姜蒜爆香，然后放入南瓜翻炒一段时间就可以出锅了。根据自己的口味加入适量的盐和调味，味道也非常的不错呢。南瓜也可以这样吃！</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=559884622151> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171027/20171027140705132.jpg"> <h3>西班牙进口特级初榨橄榄油125ml</h3> <span class="price_tag">￥32.00</span> <span class="shopName">￥32.00</span> <span class="buy">去看看</span> </a></div>
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