后悔莫及这些小事儿差点儿要了我的命

极度缺乏体育锻炼，有病不求医，不吃早餐，与家人缺少交流，不能保证睡眠时间，面对电脑过久……你有无不良的工作方式？又是否意识到背后的隐患？你怎样平衡忙碌的工作与正常的休闲？

以生病的亲友为鉴

艾凯（文员）

很多年前听到一件事。一个上海人到日本打工，他给自己定了个目标，3年内一定要赚到多少万。他没日没夜地做，终于实现了这个目标，带着钱，带着对未来的憧憬回上海。但是他走出机场，马上被送到医院了，再也没有出院。当年听到这事时，当它是笑话。没想到多年后，这种事就发生在自己身边。

我的这个朋友比我小一轮，大学毕业后工作极为卖力。因为所有的业绩都是自己“挣工分”，一分一分挣出来的。做得多，当月奖金就多，做得少，当月奖金就少。立竿见影。我的这个朋友来自内地农村，家里供他念书已属不易。他很懂事，急着想报答父母，想在上海买房结婚，让父母欢喜，他就没日没夜地苦做。

刚工作两年，他的收入就超过我这个比他大一轮的人。但不幸的是，工作第4个年头，他查出癌症，且是晚期。