后悔莫及这些小事儿差点儿要了我的命(7)

说来说去，白领的生活方式是自己选择的。要钱还是要命？只要你对这个最简单的问题做出选择，你就知道自己将会得到健康，还是得到一份将来用于看病的较高收入。

健康就是大大的“1”

HJ（公司职员）

去年，公司里组织健康体检，一向健康的我，居然被查出胆结石，医生询问我的生活习惯后，说这和我不吃早餐有很大关系，难怪！我早上贪睡，这么多年养成了早餐不定时的坏习惯。看来，睡觉也不是多多益善。

在职场打拼之余，还是要多关心自己的身体，毕竟健康是“1”，其他都是后面的“0”，皮之不存、毛将焉附？没有这个“1”，一切的一切，都将无从谈起。

为了所谓挣钱，超负荷加班而连轴转；为了所谓娱乐，夜夜笙歌牺牲睡眠；为了所谓朋友，感情深一口闷，膏粱厚味不加节制……久而久之，现代“三高”富贵病就接踵而至，让人追悔莫及！

老祖宗关于养生的典籍很多，现代人完全可以搞拿来主义，关键是重在执行。