榴莲的功效和作用 榴莲正确又健康的吃法(3)
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榴莲之治疗痛经
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，对寒性体质的朋友也非常有帮助。
榴莲之预防和治疗高血压
榴莲含有人体必需的矿质元素，钾和钙的含量特别高，能有效的治疗某些疾病。
榴莲之开胃
榴莲独特的气味能开胃、促进食欲。
榴莲之通便
榴莲含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但同时要多喝开水，不然丰富的纤维没水可吸，会吸走肠道里的水分哦!
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