柚子茶的做法推荐 柚子的功效和作用

每年冬天一到了吃柚子的时节，很多人吃完柚子后，通常会将柚子皮扔了，其实柚子皮的作用很大哦，柚子皮可以用于泡水喝，好处多多。下面来看看柚子皮怎么泡水喝以及柚子皮泡水喝的功效吧，还有柚子茶的做法介绍哦。

柚子皮中含有比较多的蛋白质，有机酸以及微量元素等，可以用来泡水喝。

具有润肺健胃、化痰止咳、排毒健脾、美容护肤、润喉养颜、帮助消化、减肥瘦身的功效，能预防伤风感冒，对于心血管疾病、糖尿病都有不错的疗效。

新鲜柚子皮最好不要直接用来泡水喝，要经过处理后清洗干净才行。

可以将柚子皮制作成柚子茶服用，对于身体有着非常不错的保健效果。不过柚子皮水味道有点甘苦，可放点糖或蜂蜜调和。