萝卜的饮食好搭档 梨子同煮清润又美味

俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，这句话我们实在太了解了，除了说明白萝卜是我们的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实在食谱中白萝卜还有不少好搭档哦，有的可以营养互补，下面小编就具体的给您介绍。

白萝卜梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。

白萝卜羊肉：冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。