吃苦瓜的好处盘点 吃苦瓜的坏处也不能忽略

夏季吃苦瓜一定是最佳的选择，我们都知道苦瓜具有清热解毒的功效，夏天常吃苦瓜不仅能降火还能补充营养，可是吃苦瓜也有一些坏处，那么吃苦瓜有什么好处和坏处呢?下面就由维度网小编告诉你吃苦瓜的好处和坏处。

吃苦瓜有什么好处：

1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。

3、降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。