孕妇可以吃猪脑吗 孕妇健康饮食要小心谨慎

猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含有丰富的营养物质和营养元素，但对于特殊怀孕期间的孕妇可以吃猪脑吗?孕妇吃猪脑会不会对腹中宝宝造成一定的影响呢?下面让我们一起来随维度小编看看吧!

孕妇可以吃猪脑吗：

慎吃。猪血中含有的营养成分较高，可以补充优质蛋白和铁，但是食用的时候一定要煮熟，因为有寄生虫。猪脑含胆固醇较多，所以不能多吃。 不过一定要煮熟才吃。建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。怀孕时应该加强各个方面的营养，这样孕妇和胎儿的营养才能跟上，到孕后期还应该适当补钙。