石花菜是一种生活中常见的凉拌菜,口感独特,营养价值丰富,是很多人喜爱的美食之一。虽说石花菜很好吃,但我们需要知道它的饮食禁忌。那么石花菜的饮食禁忌有哪些呢?下面让我们一起来了解一下吧!
石花菜的饮食禁忌:
1、石花菜食用前可在开水中焯过,但不可久煮,否则石花菜会溶化掉。凉拌时可适当加些姜末或姜汁,以缓解其寒性。
2、石花菜是较为寒凉的藻类食品,故脾胃虚寒、肾阳虚者要慎食。
3、脾肾虚寒、大肠不固者不宜。
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