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低头族的你将如何保护眼睛 教你远离电脑侵害

来源于:维度女性网2016-10-03 22:18编辑:dingxiaoxuan
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随着现在电脑手机等发展的非常迅速且高科技的时候,人们对于手机和电脑的依赖程度也是越来越高,越来越多的人也成为“低头族”。那么作为低头族的你将如何保护眼睛呢,下面小编就为大家介绍几种护眼茶。

现在的上班族,不管是工作还是回到家,已经离不开电脑了,如果连上下班时也要长时间盯着手机看,眼睛会受不了的。尤其是在公交车这样晃动的环境中,眼睛高度紧张才能不停地捕捉到固定目标,给眼睛造成很大的负担。

过度用眼,会造成眼胀、刺痛、干涩等眼部不适,严重者会引发干眼症或眼部炎症。医生特别提醒,除了爱玩手机的上班族,中小学生用眼也要特别注意,眼睛要重点保护。

近距离用眼过度,同样会对人的眼睛造成严重伤害,轻者会出现视觉疲劳、眼睛发酸、发涩等症状,严重者可能会导致眼睛胀痛,甚至造成近视、干眼症或者青光眼急性发作等疾病。

图说天下
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