绝对不可以空腹吃的食物 食物营养丰富也要小心食用

生活中的美食数不胜数，我们在享受美食的同时殊不知也有很多食物其实是不可以空腹吃的，很多食物营养丰富在吃的时候也要注意一些细节，下面就跟随维度小编的脚步一起去看看吧。

1、菠萝

内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤

2、山楂

含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。