孕妇能吃柚子吗 柚子的食用禁忌介绍

柚子是很多人都喜欢吃的水果之一，它的营养价值很高，食用对身体是非常有益的，而对于怀孕期间的孕妇能吃柚子吗?下面维度网小编就给大家说说孕妇到底能不能吃柚子以及孕妇吃柚子的介绍，一起来看看吧!

孕妇能吃柚子吗：

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪，柚子一天只能吃1/4个。最好不要多吃，因为有部分怀孕女性在吃了柚子之后出现了便秘的问题。