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红腰豆有哪些神奇的功效 如何才能煮烂

来源于:维度女性网2017-01-07 17:33编辑:dingxiaoxuan
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红腰豆是生活中常见的豆类食物,在日常生活中,很多人喜欢吃红腰豆。红腰豆味道可口,营养丰富,健美减肥。那么红腰豆怎么煮烂?下面就来看看维度小编为大家整理的小妙招吧,很有红腰豆的功效与大家分享。

红腰豆怎么煮烂

豆子冷水下锅,盖锅盖,水沸后闭火,不要开锅盖,半小时后将火打开,在煮开,水沸后闭火,焖半个小时,豆子会很软烂!或者煮豆子之前先将豆子泡半个小时,这样豆子也很容易煮烂!

美味妙招:我们都知道豆子很难煮,需要很长时间,那又这样一个办法可以快速将豆子煮熟,在豆子煮到有些膨胀的时候捞出来,用勺子把豆子压裂,然后再放入锅里煮就很容易煮烂了。

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