我们都知道冬季十分寒冷,很多人都在为冬季取暖做了很多准备。今天维度女性网小编就和大家说说冬天适合喝什么饮料好,希望可以帮助大家有抗寒的功效。
1、红枣葱白汤
红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。先把红枣用温水泡发,洗净,放入沙锅中,加清水适量,上火煎30分钟;然后将葱白打扁,与红糖一起放入红枣沸水中,继续用小火煎10分钟即可食用。可以祛风散寒、健脾养心。适用于神经衰弱、失眠、胸中烦闷以及风寒感冒、咳嗽等。
2、生姜红糖水
将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水(用矿泉水最好);盖上盖子,炖煮半个小时即可。具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
失眠是很多人时常遇到的问题,及时调理通常没有什么大的危害。但是长期失眠将使人体的记忆力退化,还有可能造成习惯性脱发。晚上身体得不到睡眠的修复,心脑血管疾病和癌症...
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路灯照亮了一团暖黄,星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头,马路上车水马龙,偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深,想要哈口气暖暖手,手还...
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