盛夏补水需谨慎——碧然德倡导最佳饮水方式

炎炎夏日，许多人都有这种感受：只要一离开空调房，走几步路便会大汗淋漓、口渴难忍。于是，为了补充丢失的水分、缓解酷暑带来的燥热感，各种口感诱人的冰镇饮料成为人们夏季生活中离不开的”好伙伴“。然而，对于这一现象有专家指出：夏季喝冰镇饮料不仅不能解渴，还有可能导致腹痛、胃肠不适等症状出现，需要格外小心。

冰镇饮料—清凉陷阱

”千万别把饮料当水喝”。上海某医院临床营养科主任陈教授告诉记者。正常人一天需要喝8杯水，虽说饮料也是液体，但补水作用却微乎其微。这是因为，饮料是一种高热量饮品，其中含有大量的糖、色素、添加剂和防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时本身就需要大量的水分。所以，喝饮料不仅无法为身体补充水分，还会导致越喝越渴。

此外，陈教授还向记者透露，近日因贪喝冰镇饮料导致腹痛、发烧、胃肠不适等症状的患者数量正呈上升趋势。“人体的温度约为37摄氏度，而冰镇饮料的温度却低于0摄氏度。”见记者疑惑不解，陈教授进一步解释道：“冰冷的液体在通过口腔、食管进入身体的瞬间，消化系统的毛细血管便会急剧收缩，这样就直接影响到消化系统的功能。”因此，这就很好的解释了为什么有些年轻人过量饮用冰镇饮料之后，会感到食欲不振，严重的时候还会发烧、腹痛。那么，酷热的夏季我们究竟应该如何正确补水呢?

清甜白开水—盛夏最佳补水饮品

据医学专家分析，夏天补水解暑的最佳方法就是喝白开水。许多注重养生的人士也确实向记者表示，与各种不健康的碳酸饮料相比，他们夏季更加倾向于选择白开水。不过，另一方面他们也向记者反映，自己家里的白开水喝起来“有点涩，味道不是很好!“原来，人们日常饮用的自来水，在供应到千家万户之前会用氯气进行消毒。如此一来，虽然自来水更加适合日常使用，但是残留水中的氯气却改变了自来水的味道，即便烧开后也无法改善。对此，专家的建议是：为消除自来水中的氯气，优化饮用水口感，在将自来水烧开之前可以先用滤水壶过滤一遍。

来自德国的碧然德，于1966年成立，一直致力于为全球各个国家的居民提供个性化的饮用水解决方案，如今已经成为全球饮用水优化领域的龙头企业之一。对许多人来说，碧然德就是滤水壶的代名词。其超强的滤水功能来自其强大的MAXTRA过滤技术，MAXTRA滤水科技的核心就在于其独特天然材质的Microporefilter配上功能强大的Protectfilter。两大净滤科技，可有效减少自来水中的氯气、水垢及诸如铅、铜等有害重金属，同时保留有益的矿物质，使水的味道更加天然美味。

笔者推荐大家采用正确的饮水方式：先用碧然德滤水壶将自来水过滤一遍，然后再烧开放凉饮用，水温以25℃为宜。如果出汗量特别大，还可以在白开水中适量添加一些盐。喝水以少量多次为宜，不要一次性大量补水，否则不但吸收不了，反而会造成身体负担哦!

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碧然德集团简介

碧然德集团是饮用水优化行业的龙头企业之一。BRITA 是该公司具有悠久历史的品牌，在许多国家它已经成为滤水壶的代名词。BRITA 在全球众多领先的净水品牌中位居榜首。碧然德集团总部设在德国威斯巴登(Wiesbaden)附近的 陶努斯坦镇(Taunusstein)，这个德国家族企业的业务遍及五大洲的60余个国家，拥有18家国内和国际子公司、销售和工业合作伙伴，并在德国、英国和瑞士设有多个制造工厂。成立于1966年的碧然德集团是首家发明家用滤水壶的企业。目前，该公司开发、生产和销售各种创新性水资源优化解决方案，既有家用产品(滤水壶、滤水器、以及碧然德针对各知名品牌的大型和小型家庭电器提供的整合滤水解决方案)，也有商用产品(用于食品加工、餐饮和自动售货机行业的解决方案)，同时还面向办公室、学校、餐饮业和医疗保健部门(医院、养老院)等卫生至关重要的场所提供过滤饮水机BRITA Vivreau。欲了解更多信息，请访问碧然德中国官方网站：www.brita.cn。

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