温雅修身系列十八：拜佛降服内心，让自己充满慈悲

沉默的果实是祈祷，祈祷的果实是信仰，信仰的果实是仁爱，仁爱的果实是服务，服务的果实是和平。---《特蕾莎修女》

我常想，一个人活着最重要的是什么?我儿时起就一直思考着人类怎么获得幸福的命题，一直没有答案。中国人现在活得很功利，经常把财富的积累当成幸福的法门。财富会带来幸福吗?如果财富的同时伴随着感恩与付出，那么这样的财富是会带来幸福的。如果不是，那么财富意味着痛苦。

财富不是你拼命追来的，而是拥有正念和福报自动来找你的,你若盛开，蝴蝶自来。明和师兄说。

不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。我对自己这样说。

正如这几天我又开始早课拜佛108拜，2013年我整整拜了一整年，当时发愿为母亲磕头一万个祈福，当时请了慕凌师兄的佛画地藏王菩萨，开始了我的学佛之旅。我与母亲分开几十年，内心实无太多亲情。但因是我的母亲，我内心百分百地接纳，也是因为有这一份孝心与善根，我的路也越来越顺坦了。可以说我母亲是我学佛的一个契机。她皈依但习气很重，虽然虔诚但对自己的生活改善并不大。也是看到她那样引起了我对佛学的探索之心，并且后来发大愿将身心完全交付佛菩萨，也是有机缘的。对母亲我充满了感恩之情。这次又从网上请了念佛机，寄回去让她换掉那个旧的。我母亲学佛也比之前要精进了。她会整天开着法师讲经的牒机，一开一整天，听了之后也会有不少自己的感悟。

许多人问拜佛怎么拜，拜佛首先虔诚地合起双掌，目光注视中指指尖。然后向下弯腰约九十度，当要直起身子来时，合十的双手也同时变换姿势。以左手的中指、无名指、小指，盖住右手的中指、无名指、小指;大拇指指尖轻轻相接触，食指尖也轻轻相接触，食指与大拇指刚好略呈三角形状。此时，双手的姿势就像一朵含苞待放的荷花，就如同向佛菩萨供花一般，充满了恭敬祥和。双手维持这个姿势经过胸前，一直举高到眉心(但不触到额头)，这也表示把佛菩萨供到顶上，有著虔诚、恭敬而谦虚的态度。随后再轻轻将手放下，到胸前回复合十姿势，然后放下双掌。

一个人如果降服不了内心，这人在修行路上前途并不光明。学佛也会流于表面。我现在早晚各一次108拜佛，加上诵心经、大悲咒、地藏经等。每天的时间约两个小时左右，其实也不多，平时就念念分明地在心里默念南无阿弥陀佛。

在每个人的精神世界里，都有一个等待发现的东西或等待开发的力量。彻底了解自己，是世上最自由、最轻松、最快乐的境界。我们以感恩、忏悔来开启灵魂的大门。用付出与布施来拓宽心量。心越大，欲越少，越平静快乐。我们的幸福感，不能过度地依赖于物质和他人，否则永远都不会长远。最好的方法，是在自己的心里播下幸福的种子，并清除烦恼的杂草。

在心里播下什么样的种子，就会结出什么样的果实。昨天有位同修问我，她与先生之间的矛盾如何解决，因为先生出轨。近期也遇上很多类似的问题，基本上都是家庭之间的矛盾不知道如何解决。其实，家就是道场，你对待爱人的态度，就是对待自己的态度。婚姻是隐喻，隐藏了人格完整的秘密。为何很多人在外人面前彬彬有礼，但对爱人却刻薄残忍，原因是内心缺乏真正的爱与能量。

缺乏爱就会引发一系列的问题，生活并非一帆风顺，如果无法以通达的心来看待生活里的问题，那生活里的任何烦恼都转化不了菩提。但如果能善待痛苦与问题，那么，大烦恼生大菩提，小烦恼生小菩提。痛苦因此是有意义的。

很多人学佛怕苦，怕诵经、怕拜佛，怕做一些具体的实事，只是停留在表面上，甚至看到乞丐也不能做到无相布施。那么家里的关系也可想而知了。外界有违缘出现时，此时要特别地认真，安忍，坚持，忍耐。

我现在拜佛越来越清净，诵经时也很专注，不会再出现内心的烦躁不安，108拜佛或是108个瑜伽拜日式常常是一眨眼就过去的感觉。不知道为何，2015年做任何事都有“过了一秒钟”的感觉。正如周末在瑜伽馆学习加练习有8小时，但8小时也觉得过了一秒钟的感觉。

我常想，达摩面壁7年证得果证，也一定有一秒钟才过的感觉，是内心洞开清净祥和的感觉。那时开悟的他，一定内心充满了解开了生命宇宙密码的喜悦。

我认为学佛是可以找到通往幸福大门的钥匙的，平常人学佛，可以更好地修炼心性，放下执念，心灵自由。因此，出离心和菩提心才会如此重要。

说来也怪，我背大悲咒是在发烧状态下完成的。上周一我一直发烧，但睡着的时候我一直在背大悲咒，我想是观音菩萨在帮我消业，我的嗔心恨心潜伏的各种恶念，可以在这次发高烧里消灾去业，也是好事。醒来大悲咒就背得七七八八了。我看网上有个厉害的居士背下了很多经文，她用的背诵方法就是“观字式”。和我一样，即背时眼前会出现字体，字型，这样可以过目不忘。

背了大悲咒我就开始背诵《楞严咒》了。在TB上买了背诵版的《楞严咒》。“楞严咒”是咒中之王，亦是咒中最长者，佛经上说：“这个咒关系整个佛教的兴衰。世界上只要有人持诵楞严咒，就是正法存在”。鉴于这个原因，我也很希望将它背下来。另一方面是希望背出来后可以随时随地持咒。《楞严咒》背好我还希望去背《地藏经》、《法华经》、《金刚经》，一部部地背下去。

昨晚诵了一部《地藏经》回向给亡父与我的冤亲债主，夜里梦到有人说，你的什么什么没事了，好了。昨夜睡得很好，醒来想又消业了。

拜佛边拜边诵佛号是消业最快的。昨晚拜佛我又感应到了佛的慈悲与我内心的忏悔，我一边流泪一边拜，汗水与泪水混杂着，这是一种纯净的泪水。

拜佛的好处太多，功德无量。拜佛一对佛有恭敬心，佛教徒授三皈时首先是皈依佛，既然我们全身心向佛陀求救，相信佛陀能够救我们于生死苦海中，我们对佛陀有信心，有恭敬心，佛陀也同样会加被于我们，使我们更加顺利。

二使自己有谦卑的心及上进心。因为佛陀就是我们的目标，我们通过修行也能够像佛陀一样觉悟。三通过拜佛能消除很多业障。四正确的拜佛能够全身得到锻炼。

我曾经是个嗔心很重的人，对父母怀着一股嗔心生活，但现在我的内心充满了对他们的爱与感恩，完全没有了冰冷，心里感觉到非常温暖。对他们的爱也引发了我对所有人的爱。心里只有爱与感恩后，我们回归到生命的本质状态的时候，才能感觉到轻松、幸福。

我们到哪里去找恩典?生命本身就是巨大的恩典，就是最大的财富，就是最大的希望，就是最大的喜悦和最大的智慧。

我们本身具有无尽的潜力。拜佛可以让自己充满慈悲心，慈悲心是人类所有思想中最美丽的一部分，它一定会让我们一生一世或生生世世都拥有无限的幸福。

后面我有个愿望就是哪天可以三步一拜去普陀山朝拜观音菩萨。人人心里有个如来藏，“众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成”。我既已发誓愿，余生就去认真实践我的理想。

一个人如果没有信仰，精神就没有家园，生命就没有依靠，命运就不能强大。一个人如果没有奉献，成长就不会快速，福报就不能增长。 更多实用智慧、超凡思想，欢迎加入温雅佛学(实践)群，群号码：64511084。并请用2秒的的时间转发分享让更多人受益。阅读是智慧，分享便是功德，转发众生功德无量!