紧致水润的阴道是女性都想拥有的,但是往往在女性分娩之后,原有的紧致顺润变得干巴松弛,阴道不仅仅只是生育的通道,也是女性重要的魅力之处,所以女性缩阴就是迫切需要解决的问题!
我们都知道,女性即使不生育到了一定的年龄也是会松弛的,但是,想在让女性苦不堪言的却是明明没有道松弛的年纪,下边却是松松垮垮的。那么是什么原因造成这种现象的呢?
阴道松弛的原因有下面几种:
一、年龄因素,阴道在岁月的流逝出现自然老化,年龄的增大,卵巢功能会减退,雌性激素含量下降,阴道的肌肉张力减弱,造成松弛。
二、性生活的因素,有多年性经验的人,阴道会因使用年限长、经常拉伸而出现松弛、宽大,敏感度也会降低,影响双方的生活质量。
三、生产因素,在生产的过程中婴儿经过扩张后的阴道,会给阴道带来极大损伤,再加上产后疲于照顾宝宝没有充足的时间进行产后恢复,这些都是造成阴道松弛的原因。
阴道松弛应多食用富含维生素A、C、E的食物,这些在水果里边有大的富含;比如橙子就富含维生素C,是天然的抗氧化剂, 参与胶原蛋白的合成,促进创伤的愈合;维生素E、A在牛油果里边身份丰富,另外牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。水果是女性都抗拒不了,含有大量的人体所需的维生素,所以是缩阴的必备。
阴道松弛也应多做骨盆肌肉锻炼,这样有助于激活阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩臀部十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。当练习持续6~8周左右时,阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态。
阴道松弛的女性朋友也是可以尝试使用缩阴产品的,许多的女性朋友因为需要上班或者照顾家庭,所以没有多余的时间去练习缩阴运动,这是后一款好的缩阴产品就是你的大救星,深受消费者信赖的魅滋茵无疑是你最好的选择!
为什么选择魅滋茵呢?独特的四大领先优势让你便捷、快速缩阴,让松弛的你尽快紧致起来!
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