宝宝也会春乏春困？妈妈该如何调节呢？(4)
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4、多做户外运动
春季是个适合出游的季节，建议宝宝们多做做户外运动。妈妈们可以带宝宝去游园、踏青、登山、慢跑、做韵律操等，不仅能使宝宝怡情养性，而且还能气血通畅，减少宝宝春困以及疾病的发生。值得注意的是，妈妈们要避免带宝宝进行过量、过激的运动哟，这样反倒会加重宝宝的困倦度。
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