宝宝从出生后2周一1个月就可要开始体格锻炼 新手妈妈看过来！(3)

(3)体育运动:①婆儿被动操:适用于2-6个月的婴儿，由成人给婴儿做四肢伸屈运动，1-2次/d，可促进婴儿大运动的发育，改善全身血液循环。②婴儿主动操:适用于6一12个月大运动开始发育的婴儿，训练婴儿爬、坐、仰卧起身、扶站、扶走、双手取物等动作。③幼儿体操:I一1.5岁幼儿走路不稳时在成人的扶持下，进行有节奏的活动，1.5一3岁幼儿可配合音乐，做模仿操。另外，小儿体育锻炼的方式还有儿童体操、游戏等.有益于肌肉骨骼的发育.增进动作的协调发展。