喝水竟然能减肥？ 减肥喝水的最佳时间

减肥喝水的最佳时间，虽说减肥是女人一生的事业，但在每年的春夏可以说是减肥人最多的时候，减肥有多难，相信不用我说大家也都知道，但你知道么，喝水喝对了时间，也是可以减肥的，这么简单的减肥方法是一定要尝试的呀，那么减肥喝水的最佳时间是什么时候呢?

喝水减肥法时间表：起床(7:30左右)喝两杯水

清晨7点30分左右，趁空腹喝下两杯温开水，减轻了食欲的同时还可以促进身体排毒，身体有了稳定的排便时间，才能更好地消除小腹。早上喝水来提振精神、清肠胃，通常习惯早上喝水的人肠胃也很好哦。